为帮助女性社区矫正对象缓解心理压力、走出内耗困境,9月18日上午,阳新县司法局联合新岸司法服务中心开展“走出内耗,拥抱新生活”心理讲座活动,41名女性社区矫正对象参与。

活动现场,司法社工以谈心疗愈为核心,通过“闭眼自省”“内心闪光点探寻”等互动环节,剖析女性群体产生内耗的根源与负面影响,针对自卑自我否定、情感执念、家庭矛盾等心理困境开展共情疏导,引导大家看见自身闪光点,倾诉心底心事,传授实用的情绪调节方法,并带领大家开展蝴蝶拍安抚练习。不少参与者在分享过程中深受触动,当场落泪。

活动还设计了艾草锤DIY手工疗愈环节。社工讲解艾草锤寓意“捶走烦恼、舒缓心绪”,现场示范制作步骤。大家动手填充、捆扎、装饰艾草锤,在手工制作中转移思虑、释放压力,彼此互帮互助,现场氛围温馨治愈。
活动最后,司法社工鼓励大家学会善待自己、主动调节情绪,同时告知社区矫正对象,若后续遇到心理压力、家庭矛盾,可随时联系社区矫正中心与社工寻求帮助。
此次活动将心理疏导与手工疗愈相结合,有效舒缓了女性社区矫正对象压抑情绪,帮助大家学习情绪管理方式。下一步,县司法局将持续关注社区矫正对象心理健康,开展多样化帮扶活动,助力她们平稳度过矫正期,顺利回归社会。

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